2. Leistungsgruppe |
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Das Trockentraining wird um leichtes Krafttraining erweitert. Im Schwimmtraining, das mittlerweile drei Mal pro Woche angeboten wird, werden nun auch alle vier Stilarten trainiert bzw. perfektioniert. Schwimmen auf Zeit tritt in den Vordergrund. Das Training ist wettkampforientiert. Die Schwimmer nehmen nun auch zunehmend an Wettkämpfen teil. Die Aktiven sollten langsam erkennen, daß der Schwimmsport Teil ihres Alltags geworden ist und sie diesen nun auch ernst nehmen sollten. |
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Trainingszeiten
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Trainer
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